【健康科普】做完手術(shù)痛得很?這幾個(gè)緩解方法快收藏！
發(fā)布時(shí)間：2025-05-30 14:37:45 來(lái)源：張競(jìng) 點(diǎn)擊：131 【字體：大中小】
做完手術(shù)痛得很？
莫慌，這是手術(shù)后的正?！笆酆蠓?wù)”
就像運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛一樣
術(shù)后疼痛也只是暫時(shí)的
不過(guò)可以用這些小妙招來(lái)緩解
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一、非藥物緩解方法
轉(zhuǎn)移注意力：通過(guò)看電影、聽(tīng)音樂(lè)、閱讀書(shū)籍或參與輕松的活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移對(duì)疼痛的注意力，有助于減輕疼痛感受。
冷敷與熱敷：
心理調(diào)適：保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極面對(duì)術(shù)后疼痛?？梢酝ㄟ^(guò)與家人朋友交流、參與興趣愛(ài)好等方式來(lái)緩解焦慮情緒，提高疼痛耐受性
非甾體抗炎藥（NSAIDs）：如布洛芬、阿司匹林等，適用于輕至中度疼痛。這些藥物通過(guò)抑制炎癥反應(yīng)來(lái)減輕疼痛感受。但需注意其可能引起的胃腸道不適等副作用。
阿片類藥物：如嗎啡、芬太尼等，適用于中至重度疼痛。這些藥物通過(guò)與中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的阿片受體結(jié)合來(lái)產(chǎn)生鎮(zhèn)痛作用，但需注意其成癮性和依賴性風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
局部麻醉藥：通過(guò)在手術(shù)區(qū)域注射局部麻醉藥來(lái)減輕疼痛感受。這種方法主要用于局部麻醉手術(shù)和一些小手術(shù)的麻醉。
針灸與理療：在專業(yè)針灸師或理療師的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸和理療治療，有助于調(diào)節(jié)身體功能，緩解疼痛。
及時(shí)報(bào)告疼痛：患者應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)護(hù)人員報(bào)告自己的疼痛情況，以便及時(shí)調(diào)整鎮(zhèn)痛方案。
遵循醫(yī)囑：嚴(yán)格按照醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)使用藥物和進(jìn)行其他治療。不要自行增減藥物劑量或改變治療方法。
預(yù)防感染：保持手術(shù)切口清潔干燥，避免污染和感染。如有紅腫、滲液等異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
定期復(fù)查：術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查，了解傷口愈合情況和身體恢復(fù)情況。根據(jù)復(fù)查結(jié)果及時(shí)調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
綜上所述，緩解術(shù)后疼痛需要綜合運(yùn)用非藥物和藥物等多種方法。同時(shí)，患者也需要積極配合醫(yī)護(hù)人員的治療和建議，以促進(jìn)早日康復(fù)。
本文作者
婦科簡(jiǎn)介
